SALUD EMOCIONAL EN EL ADULTO MAYOR: LUZ PARA SU CALIDAD DE VIDA A TRAVÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
DOI:
https://doi.org/10.56219/afc.v17i2.3953Resumen
Recibido: 21-12-2024
Aceptado: 10-03-2025
El bienestar emocional es fundamental para los seres humanos, independientemente de la edad cronológica en la que se encuentren. En tal sentido, el estudio se propone como objetivo develar la salud emocional del adulto mayor ofreciendo luces para su calidad de vida a través de la actividad física. La relevancia del tema, entre otros aspectos, se centra en los estados emocionales que suelen acompañar a los adultos mayores, tales como, pérdida de autonomía e independencia, distimia, todo esto producto de la cultura de la prontitud que modela a la sociedad y organizaciones contemporáneas. El ensayo se despliega en contenidos relacionados con el adulto mayor, que dan cuenta de la significación de mantener las relaciones intrapersonales, el sentirse integrados, queridos, valorados, dando lugar a variados argumentos teóricos, entre ellos, la teoría del amor de Maturana, inteligencia emocional de Goleman, inteligencias múltiples de Gardner y la actividad física, como pieza clave dinamizadora del desarrollo y/o preservación cognitivo y físico, de esta edad.
Citas
American College of Sports Medicine (2009). Exercise and physical activity for older adults. Medicine & Science in Sports & Exercise, 41(7), 1510-1530. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c
Bisquerra, R. (2020) Daniel Goleman y la inteligencia emocional. https://www.rafaelbisquerra.com/daniel-goleman-y-la-inteligencia-emocional/
Baltes, P. y Baltes, M. (1990). Psychological perspectives on successful aging: The model of selective optimization with compensation. In P. B. Baltes & M. M. Baltes (Eds.), Successful aging: Perspectives from the behavioral sciences (pp. 1-34). Cambridge University. https://doi.org/10.1017/CBO9780511665684.003
Caro, M. y Vargas C. (2016). Pedagogía de la afectividad para una escuela inclusiva. Trabajo de Grado. Universidad Academia de Humanismo CristianoSantiago de Chile. https://bibliotecadigital.academia.cl/server/api/core/bitstreams/632f3c7d-9bf5-4b3b-b5b4-33a4bd09033a/content.
Colombia de trasplantes (2023, 17 noviembre). Bienestar emocional: Importancia y cómo cuidar su salud mental. https://colombianadetrasplantes.com/web/mente-sana/bienestar-emocional-como-cuidar-su-salud-mental/
Carranzas, L. (2023) Factores asociados al bienestar emocional en los adultos mayores. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar. Noviembre-diciembre, Volumen 7, Número 6. doi.org/10.37811/cl_rcm. v7i6.8571
Delhom Peris, I. (2019) Inteligencia emocional durante el envejecimiento. Tesis de doctorado en psicogerontología. Universitat de Valencia-España https://dialnet.unirioja.es/servlet/tesis?codigo=255828
Díaz, D. (2020). Ciclos de vida biológicos y culturales, una propuesta integradora. Revista de Antropología y Sociología: Vol. 22 Núm. 2. Julio - Diciembre: 132-160. https://revistasojs.ucaldas.edu.co/index.php/virajes/article/view/2307
Fernández, R. (2002). Calidad de vida en la vejez. Pirámide.
Gallardo (2017) Teorías de Envejecimiento. Tribuna del Investigador, 11(1-2), 42-66.
Goleman, D. (2010) Inteligencia emocional. Primera edición digital. Editorial Kairos. Barcelona. https://www.leadersummaries.com/es/libros/resumen/detalle/inteligencia-emocional
Gonzáles, F. (2022) Pedagogía del amor: el docente y la dignificación del sujeto. Mérito - Revista de Educación, 4(12), 64–71. https://doi.org/10.33996/merito.v4i12.953
Habermas, J. (1981). Acción Comunicativa. Buenos Aires, Argentina: Ediciones Paidos Ibérica, S.A.
Hernández, V., Solano, N. y Ramírez, P. (2021). Entorno social y bienestar emocional en el adulto mayor. Revista Venezolana de Gerencia, 26(95), 530-543. https://doi.org/10.52080/rvgluz.27.95.6
Jiménez F. y Arguedas, I. (1999). Rasgos de sentido de vida del enfoque de resiliencia en personas mayores entre los 65 y 75 años. Revista Electrónica "Actualidades Investigativas en Educación", vol. 4, núm. 2, https://www.redalyc.org/pdf/447/44740205.pdf
Ministerio de Educación, Formación Profesional y Deportes (2025). Bienestar emocional en el ámbito educativo. https://www.educacionfpydeportes.gob.es/mc/sgctie/cooperacion-territorial/programas-cooperacion/bienestar-emocional.html
Ley Orgánica para la Atención y Desarrollo Integral de las Personas Adultas Mayores (2021). Gaceta Oficial Nº 6641 Extraordinario. Fecha 13-09-2021
Maturana, H. (1992). El sentido de lo humano. Santiago de Chile: Dolmen.
Morales, M. (2015, 11 de junio) El cerebro adulto puede generar nuevas neuronas. Revista Digital Tendencias 21 https://tendencias21.levante-emv.com/el-cerebro-adulto-puede-generar-nuevas-neuronas_a1033.html
Organización Mundial de la Salud (OMS) (2015, 29 de septiembre). Informe Mundial sobre el envejecimiento y la salud. https://www.who.int/es/publications/i/item/9789241565042
Organización Panamericana de la Salud (OPS)(s/f). Actividad física https://www.paho.org/es/temas/actividad-fisica
Rudnicka, E., Napierała, P., Podfigurna, A., Męczekalski, B., Smolarczyk, R., & Grymowicz, M. (2020). El enfoque de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre el envejecimiento saludable. Maturitas, 139, 6–11. https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2020.05.018
Regader, B. (1999). Mente sana. Barcelona: Editorial RBA
Universidad Católica Andrés Bello (UCAB). (Jun 6, 2022). Condición cognitiva y emocional de los adultos mayores. https://extensionsocial.ucab.edu.ve/hay-que-promover-espacios-que-fortalezcan-condicion-cognitiva-y-emocional-de-los-adultos-mayores/#:~:text=Los%20adultos%20mayores%20en%20Venezuela,contra%20su%20calidad%20de%20vida.
Di Vita, P. (2010). Bienestar Emocional de los estudiantes de 5 y 6 años con discapacidad auditiva del Instituto Zuliano de Audición y Lenguaje Tesis Especial de Grado. Universidad Privada Dr. Belloso Chacín https://virtual.urbe.edu/tesispub/0104769/conclu.pdf
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 María Arana de Ramos, Ronald Meléndez Bracho
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0.
La revista "Actividad Física y Ciencias" es una revista de acceso abierto totalmente gratuita, bajo la licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 (CC BY-NC-SA 4.0), en ese sentido, el público es libre de compartir: Copiar y redistribuir el material en cualquier medio o formato. El articulista es libre de Adaptar: Remezclar, transformar y construir sobre el material.
Bajo los siguientes términos:
Atribución: debe dar crédito de manera adecuada, brindar un enlace a la licencia, e indicar si se han realizado cambios. Puede hacerlo en cualquier forma razonable, pero no de forma tal que sugiera que usted o su uso tienen el apoyo de la licenciante.
No Comercial: no puede hacer uso del material con propósitos comerciales.
Compartir Igual: si remezcla, transforma o crea a partir del material, debe distribuir su contribución bajo la misma licencia del original.
No hay restricciones adicionales: no puede aplicar términos legales ni medidas tecnológicas que restrinjan legalmente a otras a hacer cualquier uso permitido por la licencia.
Redes sociales Académicas
